Mata dah bengkak.Panas atau sejuk?

Jika mata anda bengkak dan menangis, lebih baik anda menggunakan kompres sejuk dahulu, dan kemudian gunakan kompres panas 10-20 minit kemudian.

Secara amnya, selepas mata menangis dan menjadi bengkak, kebolehtelapan saluran darah tempatan akan meningkat secara beransur-ansur pada awal 10 hingga 20 minit.Melalui apertur yang diperluas, eksudat akan meningkat secara beransur-ansur.Akibatnya, pembengkakan tisu akan dipercepatkan dan pesakit akan berasa bengkak dan tidak selesa.Pada masa ini, kompres sejuk boleh mengurangkan kebolehtelapan saluran darah dengan berkesan dan melambatkan eksudasi melalui prinsip pengembangan panas dan penguncupan sejuk.Masa adalah 10-20 minit.

Apabila eksudasi kulit mata yang bengkak mencapai keseimbangan, ia mengambil masa kira-kira 20 minit.Pada masa ini, bengkak boleh memampatkan saluran darah tisu sekeliling, yang membawa kepada iskemia, hipoksia dan juga nekrosis tisu sekeliling, meningkatkan risiko jangkitan.Oleh itu, adalah perlu untuk mengembangkan saluran darah dengan betul dengan kompres panas untuk memastikan oksigen dalam tisu tempatan diambil bersama sisa nekrosis tisu, yang kondusif untuk pemulihan bengkak mata di bawah mekanisme mengurangkan eksudasi dan meningkatkan metabolisme.

Selepas itu, berselang-seli boleh mengurangkan bengkak dan melegakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh suhu yang berbeza.

Berapa lama pemampat sejuk sesuai untuk kecederaan pergelangan tangan?

Rawatan kompres sejuk untuk kecederaan pergelangan tangan perlu berlangsung kira-kira setengah jam, dan ia perlu dihentikan seketika.

Kecederaan pergelangan tangan tergolong dalam kecederaan akut.Perubahan utama pada peringkat awal kecederaan akut ialah pecah saluran darah kecil, peningkatan kebolehtelapan, dan peningkatan pendarahan dan eksudasi tisu.Terlalu banyak darah dan cecair tisu yang keluar tidak dapat dikeluarkan kerana pembungkusan kulit, yang secara beransur-ansur akan membentuk bengkak, menyebabkan rasa sakit dan bengkak.Oleh itu, kompres sejuk diperlukan untuk mengecutkan saluran darah pada masa ini untuk mengurangkan kebolehtelapan saluran darah dan eksudasi cecair tisu.

Walau bagaimanapun, pemampatan sejuk yang lama akan menyebabkan hipoksia tisu, iskemia atau nekrosis, yang juga tidak kondusif untuk penyerapan dan pengangkutan sisa metabolik.Dalam kes pergelangan tangan dan kecederaan tisu lembut yang lain, masa ini adalah kira-kira setengah jam.Selepas itu, kompres sejuk tidak akan membantu pesakit, malah memburukkan lagi kerosakan pada pergelangan tangan.